饭后运动后侧躺烧心、胸部不适、打嗝，咋回事？
2024-09-29 15:28
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近日饭后运动后躺床上仰卧沒事，侧躺就烧心，并且感觉胸部也很不舒服，吃的斯达舒也不起作用，还打饱嗝。
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申兰阔 医师
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饭后运动后出现侧躺烧心、胸部不适且打嗝，可能与饮食不当、胃食管反流病、胃炎、胃溃疡、消化不良等有关。 1. 饮食不当：进食过多辛辣、油腻、刺激性食物，或暴饮暴食，导致胃负担过重，引起不适。 2. 胃食管反流病：胃酸反流至食管，损伤食管黏膜，产生烧心等症状。 3. 胃炎：胃黏膜炎症，影响胃的正常功能，导致消化异常和不适感。 4. 胃溃疡：胃黏膜受损形成溃疡，进食和体位改变可能引发疼痛和烧心。 5. 消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，发酵产气，出现打嗝等症状。 出现这种情况，建议调整饮食习惯，避免饭后立即运动。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如胃镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-09-30 01:35
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