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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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查出两颗 0.3 厘米的肾结石，需要注意饮食、饮水、运动、定期复查、避免不良习惯等。 1.饮食：减少高草酸、高嘌呤食物的摄入，如菠菜、动物内脏等。增加富含维生素 A、B6 的食物，如胡萝卜、香蕉。 2.饮水：每天保证 2000 毫升左右的饮水量，促进尿液排出，有助于结石排出。 3.运动：适当进行跳绳、跑步等运动，可能促使结石移动和排出。 4.定期复查：每 3 - 6 个月进行一次超声检查，观察结石的变化。 5.避免不良习惯：戒烟限酒，避免憋尿。 6.药物治疗：如果出现疼痛等症状，可在医生指导下使用药物，如双氯芬酸钠、坦索罗辛、山莨菪碱等。但需注意遵医嘱用药。 总之，对于 0.3 厘米的肾结石，通过合理的生活方式调整和必要的医疗干预，多数可以顺利排出或控制病情。但一定要重视，积极预防和治疗。
2024-09-30 10:58
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