长期排便不畅有便意却排不出,还长痔疮,咋回事?
,说我不便秘吧,我都是好长时间一次,而且就一点点,有便意,但是一去厕所就没有,怎么回事,我不想做肠镜,吃了好多药,都没有用,怎么办 我想洗肠,因为我已经好几年了,而且现在还有痔疮了
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申兰阔 医师
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长期排便不畅、有便意但排不出且伴有痔疮,可能是由饮食结构不合理、缺乏运动、肠道功能紊乱、心理因素、肛肠疾病等原因引起。 1. 饮食结构不合理:日常饮食中膳食纤维摄入过少,水分不足,容易导致大便干结,难以排出。应多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。 2. 缺乏运动:运动量不足会使肠道蠕动减慢,影响排便。建议每天进行适量的有氧运动,如快走、慢跑等。 3. 肠道功能紊乱:肠道菌群失调、肠道神经功能异常等,都可能导致排便异常。可在医生指导下补充益生菌。 4. 心理因素:长期精神紧张、焦虑、压力大,会影响肠道的正常功能。需注意调节情绪,保持良好心态。 5. 肛肠疾病:如痔疮、肛裂等,会因疼痛等原因导致排便困难。应及时治疗肛肠疾病。 总之,出现这种情况需要综合调理,改善生活方式。如果症状持续不缓解,应及时到正规医院肛肠科就诊,明确病因,进行针对性治疗。
2024-09-29 17:49
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