胃胀、四肢无力、恶心、头痛可能是胃着凉引起的，但也可能是其他疾病所致，如胃炎、胃肠型感冒、食物中毒、颈椎病、脑血管疾病等。 1.胃炎：胃黏膜的炎症，可由饮食不当、幽门螺杆菌感染等引起。症状包括胃胀、恶心、呕吐、上腹部疼痛等。治疗通常包括使用抑制胃酸分泌的药物（如奥美拉唑）、保护胃黏膜的药物（如硫糖铝）以及抗感染治疗（如有幽门螺杆菌感染）。 2.胃肠型感冒：病毒感染引起的胃肠道功能紊乱。除了胃肠道症状，还常有头痛、发热、鼻塞等。治疗以对症处理为主，如使用解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）缓解头痛和发热，使用止吐药（如多潘立酮）改善恶心呕吐。 3.食物中毒：进食不洁食物导致。表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，严重时可出现头痛、乏力。治疗重点是清除毒物、补液、纠正电解质紊乱。 4.颈椎病：颈椎病变压迫神经血管，可能导致头痛、四肢无力，有时也会影响胃肠道功能。治疗包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺营养神经），严重者可能需要手术。 5.脑血管疾病：如脑供血不足、脑梗死等，会引起头痛、头晕、肢体无力，也可能影响胃肠道。治疗需根据具体病情，包括改善脑循环（如尼莫地平）、抗血小板聚集（如阿司匹林）等。 出现胃胀、四肢无力、恶心、头痛的症状，原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确诊断并采取相应的治疗措施。