胃不好的人何时喝牛奶最佳？_即问即答

胃不好的人何时喝牛奶最佳？

2014-06-27 10:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：乳癖

问题：

胃不好的人何时喝牛奶最佳？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

庞艳华主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

三级甲等

消化内科

胃不好的人喝牛奶的最佳时间，受胃的状况、饮食搭配、个人体质等因素影响。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.空腹状况：如果空腹时胃酸分泌不多，可适当喝牛奶。
2.饭后1-2小时：此时喝牛奶，有助于营养吸收，且减少对胃的刺激。
3.睡前1小时：能起到一定的安神作用，还可补充夜间所需营养。
4.胃部症状轻微时：如仅有轻微胃胀，可少量喝牛奶。
5.配合主食时：与面包、饼干等主食一起，能减轻牛奶对胃的刺激。
总之，胃不好的人喝牛奶的时间需结合自身情况灵活选择，如有不适，及时就医。
2014-06-27 10:29

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