体质差易感冒发烧，备孕中，中医能调理好吗？_即问即答

即问即答

体质差易感冒发烧，备孕中，中医能调理好吗？

2014-05-14 12:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

体质差易感冒发烧，备孕中，中医能调理好吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张志敏主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

中医科

体质差易感冒发烧可能由多种因素引起，如营养不良、缺乏运动、免疫功能低下、压力过大、睡眠不足等。备孕期间这种情况需要重视。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.中医调理体质有一定效果，通过中药、针灸、推拿等方法改善身体状况。
2.建议先进行全面的身体检查，包括血常规、免疫功能等，明确病因。
3.日常要注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
4.适量增加运动，如散步、瑜伽等，增强体质。
5.保持良好的心态，减轻压力，保证充足的睡眠。
通过综合调理，体质有望改善，但备孕期间的调理需在医生指导下进行，以确保安全。
2014-05-14 13:02

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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