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钱伟 主治医师
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感冒时想打喷嚏却打不出，可能是鼻腔刺激不够、神经反射未完成、鼻腔分泌物黏稠、鼻腔黏膜肿胀或心理因素等。 1.鼻腔刺激不够：可通过闻刺激性气味，如胡椒粉、洋葱等，增强鼻腔刺激，促进喷嚏打出。 2.神经反射未完成：适当按摩鼻翼两侧，刺激神经反射，帮助完成打喷嚏的动作。 3.鼻腔分泌物黏稠：使用生理性海盐水喷鼻剂，湿润鼻腔，稀释分泌物，使其更容易排出。 4.鼻腔黏膜肿胀：口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，减轻黏膜肿胀，改善鼻腔通气。 5.心理因素：放松心情，避免过度紧张和焦虑，有时心理放松后喷嚏能自然打出。 总之，感冒想打喷嚏打不出时，可尝试上述方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2024-09-26 18:27
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