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一岁零一个月宝宝白天睡 8 个小时是否正常

一岁零一个月宝宝白天睡8个小时正常吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史艺红 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    妇科

    一岁零一个月宝宝白天睡 8 个小时是否正常,需要综合多方面因素判断,如宝宝的夜间睡眠时长、整体精神状态、生长发育情况、日常活动量以及饮食状况等。 1. 夜间睡眠时长:如果宝宝夜间睡眠充足且质量好,白天睡 8 个小时可能是正常的。 2. 整体精神状态:宝宝醒来后精神饱满、活泼好动,通常说明睡眠是足够且正常的。 3. 生长发育情况:身高、体重等指标正常增长,也能在一定程度上反映睡眠情况良好。 4. 日常活动量:活动量大的宝宝可能需要更多睡眠来恢复体力。 5. 饮食状况:饮食规律、营养均衡,且睡眠不影响正常进食,也有助于判断睡眠正常与否。 每个宝宝的睡眠需求存在个体差异,如果家长对宝宝的睡眠情况仍有疑虑,建议咨询专业的儿科医生。

    2024-09-26 17:37
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