怀孕初期频繁胀气该如何应对_即问即答

2024-09-26 15:28 点击扫描二维码更精彩

问题：

怀孕初期总是胀气怎么办

回答1
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陈燕瑞医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

普内科

怀孕初期胀气较为常见，多由激素变化、饮食不当、运动量少、子宫增大压迫、胃肠道功能减弱等引起。 1.激素变化：怀孕后体内激素水平改变，孕激素增多会使胃肠道平滑肌张力减弱，蠕动减慢，导致气体积聚，引起胀气。 2.饮食不当：摄入过多易产气食物，如豆类、洋葱、土豆等，或进食过快、边吃边说话，吞入大量气体，易造成胀气。 3.运动量少：怀孕后孕妇活动量减少，胃肠蠕动减缓，气体排出不畅，易引发胀气。 4.子宫增大压迫：随着胚胎发育，子宫逐渐增大，压迫胃肠道，影响其正常蠕动和消化功能，从而产生胀气。 5.胃肠道功能减弱：孕期消化液分泌减少，消化酶活性降低，胃肠道消化功能下降，容易出现胀气。总之，怀孕初期胀气一般是正常的生理现象，孕妇不必过于紧张。可通过调整饮食、适当运动等方式改善。若胀气严重或伴有其他不适，应及时就医。
2024-09-26 20:19

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