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申兰阔 医师
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喝牛奶腹痛可能是由于乳糖酶缺乏、蛋白酶缺乏、钙吸收不良、维生素 D 缺乏、肠道菌群失调等原因造成。 1.乳糖酶缺乏：乳糖酶是分解牛奶中乳糖的关键酶。若体内乳糖酶不足，无法完全消化乳糖，会引起腹痛、腹胀、腹泻等症状。 2.蛋白酶缺乏：蛋白酶能分解牛奶中的蛋白质。缺乏时，蛋白质消化不完全，可能引发胃肠道不适。 3.钙吸收不良：钙的吸收需要维生素 D 等辅助。钙吸收不良会影响肠道功能，喝牛奶后易腹痛。 4.维生素 D 缺乏：维生素 D 有助于钙的吸收和利用。缺乏时，不仅影响钙代谢，也可能影响肠道对牛奶的耐受。 5.肠道菌群失调：肠道菌群失衡可能影响消化功能，导致喝牛奶后出现腹痛。 总之，如果喝牛奶经常腹痛，建议及时就医，明确原因，采取相应措施改善。
2024-09-27 04:48
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