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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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胆固醇 6.78 和低密度脂蛋白胆固醇 5.00 属于血脂升高。血脂升高的原因较多，如饮食不当、缺乏运动、遗传因素、年龄增长、基础疾病等。治疗方法包括生活方式调整和药物治疗。 1. 饮食不当：长期高油高脂饮食易导致血脂升高。应减少动物内脏、油炸食品等高脂食物摄入。 2. 缺乏运动：运动量不足，身体代谢缓慢，易使血脂堆积。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 3. 遗传因素：部分人由于遗传，存在脂质代谢异常，易出现血脂高。 4. 年龄增长：随着年龄增加，身体代谢能力下降，血脂调节能力减弱。 5. 基础疾病：患有糖尿病、高血压等疾病，可能影响血脂代谢。 血脂升高需要重视，先通过改善生活方式进行调整，若效果不佳，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。同时，定期复查血脂，监测血脂变化。
2024-09-27 03:43
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