月经不来和长痔疮通常没有直接关联。月经不来可能受内分泌失调、精神压力、妇科疾病、药物影响、过度节食等因素影响。痔疮则多由不良排便习惯、久坐久站、饮食不当、妊娠、遗传等导致。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如多囊卵巢综合征等，可能导致月经紊乱。
2.精神压力：长期焦虑、紧张等不良情绪，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，致使月经不来。
3.妇科疾病：像子宫内膜炎、盆腔炎等，可能影响子宫内膜正常脱落，引起月经异常。
4.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能干扰月经周期。
5.过度节食：营养摄入不足，身体代谢紊乱，影响激素分泌，导致月经推迟甚至闭经。
6.不良排便习惯：排便时间过长、用力过度等，容易诱发痔疮。
7.久坐久站：会影响直肠静脉回流，增加痔疮发生风险。
8.饮食不当：长期辛辣刺激、低纤维饮食，易导致便秘，引发痔疮。
9.妊娠：子宫增大压迫直肠静脉，可能诱发痔疮，但一般产后可缓解。
10.遗传：部分人因遗传因素，肛管静脉壁先天性薄弱，更易患痔疮。
总之，月经不来和痔疮一般是两个独立的问题。若月经长期不来，应及时到妇科检查明确原因。痔疮若症状较轻，可通过调整饮食、改变生活习惯等保守治疗；若症状严重，可能需要手术治疗。建议前往正规医院就诊。

先保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓食物，粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类，忌辛辣食物.便后温水坐浴,没有好转建议去专科医院