脑溢血后身体乏累，脾胃不好、肠道不顺如何调理？_即问即答

脑溢血后身体乏累，脾胃不好、肠道不顺如何调理？

2014-03-26 19:05 点击扫描二维码更精彩

问题：

脑溢血后身体乏累，脾胃不好、肠道不顺如何调理？

回答1
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解卫平主任医师

江苏省人民医院

三级甲等

呼吸内科

脾胃不好、肠道不顺且身体易乏累，可能与多种因素有关，如饮食不当、缺乏运动、情绪不佳、基础疾病影响及年龄增长等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.饮食调理：规律饮食，避免生冷油腻食物，多吃易消化的食物，如山药、薏米等。
2.适量运动：根据自身情况选择适度的运动，如散步、瑜伽等，增强体质。
3.情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。
4.药物治疗：可遵医嘱服用中成药，如健脾丸、参苓白术散等，帮助调理脾胃。
5.中医理疗：如艾灸、按摩等，促进脾胃功能恢复。
调理脾胃需要综合多种方法，并且要长期坚持。同时，如症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2014-03-27 10:13

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