左臀部至小腿脚面出现疼痛、发木且有类似烧伤的感觉，可能由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、下肢血管疾病、神经炎症、局部外伤等引起。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经根，导致神经支配区域出现疼痛、麻木等症状。常见于长期弯腰、久坐等人群。治疗包括卧床休息、牵引、理疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1、双氯芬酸钠）等。
2. 梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症，压迫坐骨神经，引发臀部及下肢的放射性疼痛。多因运动损伤或久坐。治疗有热敷、按摩、针灸，药物可选择布洛芬、塞来昔布、地奥司明片。
3. 下肢血管疾病：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响血液循环，导致腿部麻木、疼痛。需进行血管超声检查，治疗方法有药物（如阿司匹林、阿托伐他汀、迈之灵片）、手术等。
4. 神经炎症：病毒感染、自身免疫等可导致神经发炎，出现感觉异常。治疗以抗病毒、营养神经为主，常用药物有阿昔洛韦、甲钴胺、维生素 B12 等。
5. 局部外伤：臀部或下肢受伤，损伤神经和肌肉，也会引起相关症状。治疗根据损伤程度而定，轻者休息、冷敷，重者可能需要手术。
出现上述症状应及时就医，进行相关检查（如腰椎 CT、下肢血管超声、神经电生理检查等），以明确病因，采取针对性治疗。同时，日常生活中要注意避免久站、久坐，适度运动，保持良好姿势。