肛门内存留大便用手能抠出，可能由多种因素导致，如饮食不当、肠道功能紊乱、肛肠疾病、缺乏运动、精神心理因素等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1.饮食不当：长期摄入低纤维、高脂肪食物，水分摄入不足，易导致大便干燥硬结，难以排出而积存于肛门。
2.肠道功能紊乱：肠道蠕动减慢，消化吸收功能异常，使粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，形成干硬粪便堆积在肛门。
3.肛肠疾病：如痔疮、肛裂等，会引起肛门疼痛、括约肌痉挛，导致排便困难，粪便积存。
4.缺乏运动：身体活动量少，肠道蠕动动力不足，粪便排出不畅，易在肛门处滞留。
5.精神心理因素：紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能影响肠道神经功能，导致排便异常。
总之，肛门内存留大便用手抠出是不正常的现象。出现这种情况后，应调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，多喝水，适当运动，保持良好的心态。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院肛肠外科就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。

一定要养成定时大便习惯，每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜，就一定会改善。口服鲜竹沥有作用，另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。