清淡饮食期间拉肚子，能吃小浣熊干脆面吗？
2024-09-26 14:46
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今天都是清淡饮食的第五天了。但是因为我昨天吃了两口油油的菜，今早上吃了鸡蛋饼，就又有点拉肚子。此刻真的好饿。。。我能不能吃小浣熊干脆面。。。。。
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回答1
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刘辉东 医师
赣州市于都县第二人民医院
二级乙等
内科
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在清淡饮食期间拉肚子，不建议吃小浣熊干脆面。因为此时肠胃功能较弱，需要注意饮食选择，以促进恢复。应避免食用可能加重肠胃负担的食物，如油炸、辛辣、高盐、高糖等食物。 1. 肠胃功能：拉肚子表明肠胃功能紊乱，消化能力下降，小浣熊干脆面属于油炸食品，不易消化，可能加重肠胃负担。 2. 营养成分：干脆面通常高盐、高油，缺乏营养，不利于身体恢复。 3. 肠道刺激：其可能刺激肠道，导致肠道蠕动加快，加重腹泻症状。 4. 水分摄入：腹泻会导致身体水分流失，而干脆面较干，不能有效补充水分。 5. 饮食原则：清淡饮食期间应选择清淡、易消化、富含营养的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。 总之，在清淡饮食期间拉肚子时，要特别注意饮食选择，以帮助肠胃尽快恢复正常功能。待身体恢复后，再逐渐恢复正常饮食。
2024-09-26 21:05
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