瞌睡多浑身累两腿酸且站不稳是何因_即问即答

2024-09-26 15:10 点击扫描二维码更精彩

问题：

多就瞌睡多，就感觉浑身累，不解乏，两腿酸，有时候就光想歪，站不住

回答1
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申兰阔医师

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瞌睡多、浑身累、两腿酸、站不稳且不解乏，可能是由睡眠质量差、缺乏运动、贫血、腰椎疾病、甲状腺功能减退等引起。 1. 睡眠质量差：长期睡眠不足或睡眠质量不佳，会导致身体和大脑无法得到充分休息，出现上述症状。改善睡眠环境，规律作息有助于缓解。 2. 缺乏运动：长期久坐少动，身体肌肉力量不足，容易疲劳发酸。适当增加运动，如散步、瑜伽等能增强体质。 3. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气供应受限，引起乏力、困倦、腿部发酸。可通过补充铁剂、维生素 B12 等改善。常用药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、甲钴胺。 4. 腰椎疾病：腰椎间盘突出等压迫神经，影响腿部血液循环和神经传导，导致腿部不适和站立不稳。治疗包括物理治疗、药物治疗，严重时可能需要手术。药物如布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等。 5. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，出现疲劳、无力等症状。需补充甲状腺素治疗。出现这些症状应引起重视，若持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确原因，以便进行针对性治疗。
2024-09-27 08:10

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