-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘志红 主治医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
-
一岁宝宝可以适量吃核桃,有一定好处,比如补充营养、促进大脑发育、润肠通便等。但也需注意一些问题,如过敏、消化负担、呛噎风险等。 1. 营养补充:核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素 E 等营养成分,有助于宝宝生长发育。 2. 大脑发育:其中的不饱和脂肪酸对宝宝大脑神经发育有益。 3. 润肠通便:能增加肠道内的油脂,起到一定的润肠作用。 4. 过敏风险:部分宝宝可能对核桃过敏,出现皮疹、呕吐等症状。 5. 消化负担:宝宝消化功能较弱,过量食用可能导致消化不良。 6. 呛噎危险:核桃颗粒较大,宝宝咀嚼吞咽能力不完善,易引发呛噎。 总之,一岁宝宝可在家长密切关注下适量食用核桃,如出现不适,应及时就医。
2024-09-27 06:45
-