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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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便秘大便干结且结肠有炎症，可能由饮食不当、缺乏运动、肠道菌群失调、精神心理因素、结肠本身病变等引起。 1.饮食不当：摄入膳食纤维过少，水分不足，易导致肠道蠕动减慢。应增加蔬菜、水果、粗粮的摄入，保证充足水分。 2.缺乏运动：身体活动量少，会使肠道肌肉收缩力下降。适度增加运动量，如散步、慢跑等。 3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4.精神心理因素：长期紧张、焦虑、压力大，影响肠道神经功能。要注意调节情绪，保持良好心态。 5.结肠本身病变：如结肠炎、结肠息肉等。需就医明确诊断，进行针对性治疗。 总之，出现便秘大便干结且结肠有炎症，应注意调整生活方式，必要时及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-09-27 07:51
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就医问药
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