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经常中暑是什么原因,如何预防?

经常中暑是什么原因,如何预防?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李恒国 主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    医学影像科

    经常中暑可能与个人体质、环境因素、生活习惯、基础疾病及身体调节能力有关。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.个人体质较弱,如免疫力低、对高温耐受差。
    2.长期处于高温、高湿且通风不良的环境。
    3.水分摄入不足,未及时补充电解质。
    4.患有慢性疾病,如心血管疾病、糖尿病等,影响身体代谢和调节。
    5.过度劳累,身体疲劳时对高温的适应能力下降。
    6.缺乏锻炼,身体素质欠佳。
    总之,要预防中暑,需增强体质,注意环境和生活方式,有基础病要积极治疗。日常做好防护,避免中暑发生。

    2014-02-19 14:45
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