脑动脉痉挛的轻重程度受多种因素影响，包括痉挛持续时间、血管狭窄程度、症状表现、基础疾病以及对脑功能的损害等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.痉挛持续时间：短暂的痉挛可能症状较轻，如短暂头晕。长时间痉挛易导致严重症状，如持续头痛、意识障碍。
2.血管狭窄程度：轻度狭窄时症状可能不明显，仅偶尔头晕。严重狭窄会造成脑部供血明显不足，引起肢体无力等。
3.症状表现：轻症可能仅有轻微头痛。重症会出现恶心呕吐、视力模糊、言语不清甚至昏迷。
4.基础疾病：若合并高血压、高血脂等，会加重痉挛程度。单纯的痉挛相对较轻。
5.对脑功能的损害：轻度损害可能只是短暂的记忆力下降。严重时可造成不可逆的脑损伤。
总之，脑动脉痉挛的轻重程度需要综合多方面因素判断。一旦出现相关症状，应及时就医，进行全面检查，如经颅多普勒超声、脑血管造影等，以明确病情，并采取相应治疗，如服用氟桂利嗪胶囊、倍他司汀片、银杏叶片等药物。同时，要注意休息，避免劳累和情绪激动，戒烟戒酒。