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在家保护肝脏可吃哪些食物?

在家保护肝脏可吃哪些食物?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    樊力红 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    在家保护肝脏可以选择一些食物,如蜂蜜、枸杞、蔬菜、水果、肉类等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.蜂蜜:富含多种营养成分,能滋养肝脏。
    2.枸杞:有养肝明目的作用。
    3.蔬菜:如洋葱、韭菜,有助于肝脏代谢。
    4.水果:红枣能补气血,对肝有益。
    5.肉类:适量食用牛肉、鲫鱼可补充蛋白质。
    合理饮食对肝脏保护很重要,但如果肝脏有疾病,还需就医诊治。

    2014-02-05 19:16
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