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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张克升 医师
山东省中医院
三级甲等
呼吸内科
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孕前两个月男士需做好生活习惯调整、健康检查、避免有害物质、补充营养、处理宠物相关事宜等。 1.生活习惯调整：戒烟戒酒，规律作息，避免熬夜，适度运动，增强体质。 2.健康检查：包括精液常规检查、传染病筛查、泌尿系统检查等，了解自身健康状况。 3.避免有害物质：减少接触化学毒物、放射性物质，避免高温环境。 4.补充营养：摄入富含蛋白质、维生素、锌、硒等营养素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 5.处理宠物相关事宜：带猫去做弓形虫检查，避免直接接触猫的粪便，注意宠物卫生。 做好以上准备，有助于提高受孕几率，孕育健康宝宝。准爸爸要重视孕前准备工作，为新生命的到来创造良好条件。
2024-12-09 07:13
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