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益生菌对健康有益处吗?

益生菌对健康有益处吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钟娃 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    消化内科

    益生菌在一定程度上对健康有益,但效果因个体差异和具体情况有所不同。其益处包括调节肠道菌群、增强免疫力、改善消化功能等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.调节肠道菌群:有助于维持肠道内有益菌和有害菌的平衡,减少肠道疾病发生风险。
    2.增强免疫力:可刺激免疫系统,提高身体对抗病原体的能力。
    3.改善消化功能:促进食物消化和营养吸收,缓解消化不良等症状。
    4.缓解过敏反应:对某些过敏体质者,能调节免疫反应,减轻过敏症状。
    5.辅助治疗疾病:在一些肠道疾病如腹泻、便秘的治疗中起辅助作用。
    总体而言,益生菌对多数人的健康有积极作用,但使用时应根据自身情况,必要时咨询医生。

    2014-01-23 15:18
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