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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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沙莎 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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宝宝晚上睡觉老是醒且哭闹，可能是环境不适、饥饿或口渴、肠胃不适、缺乏维生素 D 、受到惊吓等原因导致。 1. 环境不适：宝宝睡觉的房间温度过高或过低、湿度不合适、噪音较大等，都可能影响睡眠。要保持室内温度在 22 - 26℃，湿度 40% - 60%，减少噪音。 2. 饥饿或口渴：宝宝睡前没吃饱或夜间口渴，也会醒来哭闹。睡前要让宝宝吃饱，夜间可适当喂点温水。 3. 肠胃不适：消化不良、肠绞痛等肠胃问题会引起宝宝睡眠不安。可轻柔按摩宝宝腹部，促进肠胃蠕动。 4. 缺乏维生素 D ：维生素 D 缺乏会影响钙吸收，导致宝宝神经兴奋性增高。需适当补充维生素 D 滴剂，如星鲨、悦而、双鲸等。 5. 受到惊吓：白天受到惊吓，晚上可能会睡不安稳。要多安抚宝宝，给予安全感。 宝宝睡眠不好哭闹的原因较多，家长要仔细观察，找到原因并采取相应措施。如果宝宝哭闹持续不缓解或伴有其他异常，建议及时到正规医院就诊。
2024-12-09 06:52
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