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回答1
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李转梅 医师
烟台洛神医疗美容门诊部
其他
整形
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减肥离不开运动,尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持,要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。
2014-01-20 11:44
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