来月经肚子痛，即痛经，是很多女性面临的问题。姜水泡脚对于部分痛经女性可能有一定帮助，但并非适用于所有人。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.姜的作用：姜具有温经散寒的作用，用姜水泡脚可能促进血液循环，缓解子宫痉挛。
2.个体差异：每个人的体质不同，对姜水泡脚的反应也不同。有些女性可能效果明显，有些则不明显。
3.病情程度：如果是轻微的原发性痛经，姜水泡脚可能有辅助作用。但对于严重的痛经或继发性痛经，可能效果有限。
4.注意事项：泡脚时水温不宜过高，避免烫伤。时间也不宜过长，一般15-20分钟为宜。
5.综合治疗：痛经不能单纯依赖姜水泡脚，还应注意保暖、休息，必要时可服用布洛芬等止痛药。
总之，姜水泡脚对于部分痛经女性可能有帮助，但不能替代正规治疗。如果痛经严重，应及时就医。

痛经的话可能是与宫寒有关系的，还是可以用姜水泡脚的，也可以吃暖宫七味丸治疗的，以后来月经的话注意保暖，不要受凉，多休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物为好，注意放松心情