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回答1
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吴雪 医师
山东省中医院
三级甲等
针灸科
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怀孕时可以适度玩电脑和手机，但要注意控制时间和采取一些防护措施，比如保持适当距离、注意休息、避免长时间连续使用等。 1.辐射影响：电脑和手机会产生一定的电磁辐射，但通常在安全范围内。不过长时间接触可能会有潜在风险。 2.眼部疲劳：长时间盯着屏幕容易导致眼睛疲劳、干涩，影响视力。 3.身体姿势：长时间保持不良姿势玩，可能引起腰酸背痛等不适。 4.心理因素：过度沉迷可能导致孕妇精神紧张、焦虑。 5.睡眠干扰：使用时间过长会影响睡眠质量，不利于孕妇和胎儿健康。 总之，孕妇可以玩电脑和手机，但要把握好度，注意保护自己和胎儿的健康。合理安排使用时间，多休息，适当活动，保持良好的心态和生活习惯。
2024-12-06 02:28
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就医问药
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
