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回答1
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刘松 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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一岁多的宝宝不建议每天吃怀山药。这涉及到宝宝的消化能力、营养均衡、过敏风险、饮食习惯培养以及食物多样性等方面。 1. 消化能力：一岁多宝宝的消化系统仍在发育中，每天食用怀山药可能加重消化负担，导致腹胀、腹泻等消化不良症状。 2. 营养均衡：单一食物的频繁摄入可能影响宝宝对其他营养成分的摄取，不利于全面均衡的营养供应。 3. 过敏风险：部分宝宝可能对怀山药过敏，每天食用增加了过敏发生的几率。 4. 饮食习惯培养：每天固定食用一种食物，容易让宝宝养成挑食、偏食的不良习惯。 5. 食物多样性：为了满足宝宝生长发育的需求，应提供丰富多样的食物，促进味觉和咀嚼能力的发展。 总之，给一岁多的宝宝添加食物要注重多样化和均衡，偶尔适量食用怀山药是可以的，但不建议每天食用。
2024-12-10 04:55
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