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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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10 个月宝宝晚上睡觉老是哭，可能是环境不适、饥饿或口渴、身体不适、缺乏安全感、睡眠习惯不好等原因造成的。 1. 环境不适：室内温度过高或过低、环境嘈杂、光线过强等，都可能影响宝宝睡眠。要保持室内温度适宜，一般在 22 - 26 摄氏度，安静且光线柔和。 2. 饥饿或口渴：宝宝睡前没有吃饱，或者夜间口渴，也会哭闹。睡前要让宝宝吃饱，但不宜过饱。 3. 身体不适：比如胃肠不适、感冒发烧、尿布湿了等。胃肠不适可轻柔按摩宝宝腹部；感冒发烧要及时测量体温，必要时就医；及时更换尿布。 4. 缺乏安全感：宝宝对周围环境陌生或离开熟悉的人会缺乏安全感。家长要多陪伴，给予安抚。 5. 睡眠习惯不好：白天睡眠时间过长，晚上就容易睡不安稳。要调整宝宝的睡眠规律，白天适当增加活动量。 宝宝晚上睡觉哭闹的原因多样，家长要细心观察，找到原因并采取相应措施。如果宝宝哭闹持续且无法缓解，建议及时到正规医院儿科就诊。
2024-12-09 09:40
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