-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
史书利 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好：看到虫子有一些恐惧感是很正常的。至于你说会看到电视上的图片都会害怕及洗菜也会担心。其实那是恐惧的泛化也就是把这种感觉广泛到生活中的其他方面。其实这主要也是你过于的在意造成的这种情况。其实你一个方面你可以多去看一些关于这类虫子的书籍。对虫子有一些了解其实同时也是一种熟悉的过程。这样往往可以淡化你现在的情绪。其实当你了解到美丽可爱的蝴蝶是毛毛虫经历过无数的磨难才蜕变出来的时候也许你会有更深的理解了。你会发现自己的恐惧其实更多的时候是自己想象强加给自己的。如果你感觉到长时间没有缓解的话，可以求助于心理机构进行系统的咨询和治疗。相信你会很快的好起来的。我的回答可以帮助到你。
2014-01-11 20:23
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
