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葡萄籽是否适合长期服用?

葡萄籽是否适合长期服用?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    袁智敏 主治医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    葡萄籽含有多种营养成分,对人体有一定益处,但长期服用可能有利有弊。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.葡萄籽中的原花青素等成分具有抗氧化作用,有助于对抗自由基,保护细胞。
    2.适量服用可能对心血管健康有益,降低心血管疾病风险。
    3.然而,长期过量服用可能影响胃肠功能,导致消化不良、腹胀等。
    4.个体差异也会影响服用效果,部分人可能出现过敏反应。
    5.另外,长期服用还可能干扰某些药物的吸收和代谢。
    总体来说,葡萄籽可以服用,但不建议长期盲目服用。如需服用,应在医生或营养师指导下进行。

    2014-01-11 15:45
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