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饭前饭后喝水对消化是否有影响

饭前饭后喝水对消化是否有影响

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钟英强 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    消化内科

    饭前饭后喝水对消化有一定影响,可能会影响消化液分泌、冲淡胃酸等,严重时还可能引发疾病,必要时需就医。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.吃饭时喝水会减少唾液分泌,影响食物在口腔的初步消化。
    2.会冲淡胃液,降低胃液消化食物的能力。
    3.胃液中的胃酸能杀菌,喝水冲淡胃酸易致细菌繁殖,增加患肠胃炎风险。
    4.饭后马上大量喝水,会使胃扩张,增加胃负担。
    5.饭前半小时和吃饭时喝水,也不利于消化功能正常发挥。
    综上,为了保持良好的消化功能,应避免在饭前、饭后半小时及吃饭时大量喝水。

    2014-01-11 11:20
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