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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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吴成成 主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
肛肠外科
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您好,饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病等,都会导致气色不好;缺乏体育锻炼和体劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度。注意这些因素是很重要的。你可以去医院查一下看看是否存在贫血的状况。希望我的回答能帮到你,祝健康。
2019-01-23 21:29
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回答2
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李转梅 医师
烟台洛神医疗美容门诊部
其他
整形
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可在早晚进行半小时左右的呼吸锻炼,采用腹式呼吸:伸开双臂,尽量扩张胸部,然后用腹部带动来呼吸,能增加肺活量。还可用大拇指按揉印堂,能调理肺气。当肺有症状时,按20分钟左右,一般就可以得到缓解。还可以服用川贝蒸梨,把梨核挖掉,中间放上川贝,蒸熟后连皮吃,能清肺热。
2014-01-09 19:18
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