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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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容易疲劳总是感觉很累是因为体内湿气过重导致,湿气重浊黏腻,就会导致身体乏力,不想动;湿气是由于平时贪凉喜冷饮,另外还因为夏天长期吹空调所致,内因是因为脾虚不能运化水湿,水湿停聚体内,中医上平时可以采用艾灸的方法温化寒湿,将寒湿之气排出体外,口服中药可以采用健脾利湿的中药,这样就会改善症状。
2018-08-09 12:23
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回答2
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赵国华 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!
2014-01-09 13:25
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征,其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳,卧床休息亦不能缓解,持续时间超过6个月,而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话,日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述,而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»