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刘立泉 医师
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肾结石患者一般不建议通过吃补品来治疗或预防结石。饮食方面，应注重水分摄入、均衡营养，包括摄入适量的水果、蔬菜、优质蛋白等。同时，要避免高草酸、高嘌呤食物。 1. 水分摄入：保证每天充足的饮水量，建议在 2000 毫升以上，有助于稀释尿液，减少结石形成。 2. 水果选择：可适当食用西瓜、梨等水分丰富的水果，促进排尿。 3. 蔬菜食用：多吃白菜、黄瓜等富含维生素和矿物质的蔬菜。 4. 优质蛋白：选择瘦肉、鱼类、蛋类等，为身体提供必要的营养。 5. 避免食物：减少菠菜、草莓等高草酸食物，以及动物内脏、海鲜等高嘌呤食物的摄入。 总之，肾结石患者的饮食调整重在均衡和合理，而非依赖补品。保持良好的饮食习惯和充足的水分摄入，对于预防结石复发和促进康复十分重要。
2024-12-08 20:19
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