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回答1
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刘志红 主治医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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天气干燥时,通过饮食调理能缓解不适,可多吃梨、银耳、蜂蜜、莲藕、百合等。 1.梨:梨富含水分和维生素,有润肺止咳、清热降火的作用,能有效缓解因干燥引起的咽喉不适。 2.银耳:银耳含有丰富的胶质,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,煮成银耳汤食用,可滋润身体。 3.蜂蜜:蜂蜜有补中润燥、止痛解毒的效果,用温水冲服,能改善干燥导致的肠道不畅。 4.莲藕:莲藕能清热生津、凉血止血,可凉拌或煲汤,为身体补充水分和营养。 5.百合:百合具有养阴润肺、清心安神的功能,可煮粥或炒菜,帮助缓解干燥引起的心烦失眠。 总之,在天气干燥时,合理选择上述食物,能让身体保持较好的状态。但饮食调理只是辅助,若干燥引起明显不适,还需及时就医。
2024-12-05 23:15
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什么是干燥综合征? 干燥综合征又称干燥综合征(sicca syndrome),是一种以外分泌腺高度淋巴细胞浸润为特征的自身免疾病。由于其免疫性炎症反应主要表现在外分泌腺体的上皮细胞,故又称自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或自身免疫性外分泌病。临床症状除有唾液腺和泪腺受损、功能下降而出现口干、服于外,尚有其他外分泌腺及腺体外其他器官受累而出现多系统损害的表现。其血清中存在多种自身抗体和高免疫球蛋白。在我国人群的患病率用不同的诊断标准为0.29%~0.77%,在老年人群中患病率为3%一4%。本病女性多见,男女比为1:9~1:20°发病年龄多在40~50岁,也见于儿童。 查看全文»