吃生花生能否养胃_即问即答

即问即答

吃生花生能否养胃

2014-01-08 09:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：胃病

问题：

吃生花生能否养胃

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈慕豪副主任医师

广东省中医院

三级甲等

脾胃病科

吃生花生在一定程度上对胃有好处，但并非适用于所有人，也不能替代正规治疗。如有严重胃部不适，应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.花生富含不饱和脂肪酸和膳食纤维，能在一定程度上中和胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。
2.其中的蛋白质和维生素等营养成分，对胃黏膜修复有一定辅助作用。
3.但吃花生要适量，过量食用可能加重胃肠负担，引起消化不良。
4.对于患有胃溃疡、胃炎等胃部疾病的患者，单纯靠吃花生养胃效果有限。
5.此外，花生的选择也很重要，要确保花生干净、无变质。
总之，生花生对胃有一定益处，但不能将其视为养胃的万能方法。保持良好的饮食习惯和生活方式才是养胃的关键。
2018-08-06 14:23

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回答2
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宋长辉医师

安都卫生院

一级

全科

你好；可以养胃的，首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴，饮暴食或睡前进食，少吃刺激性食物，避免烟酒，生冷等对胃的损害，放松，精神，保持平和心态，密切观察。
2014-01-08 09:53

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