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回答1
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付小君 主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
消化内科
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你好,苦荞茶所含的粗纤维能够帮助食物的消化,有助于加强肠胃功能,能够防治便秘,最终起到减肥的作用。建议运动加饮食减肥:可以早上起来跑步,少吃多动,饮食选低卡路里的食物为好。
2014-01-06 16:53
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