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喝酒的利弊有哪些?

喝酒的利弊有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈慕豪 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脾胃病科

    喝酒的利弊与饮酒量、个人体质等因素有关。适量饮酒可能有一定好处,但长期大量饮酒危害较大,必要时需就医。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.适量饮酒好处:能放松心情,促进社交。但需搭配营养食物补充消耗的营养素。
    2.长期饮酒坏处:易导致多种营养素缺乏,如维生素B族。
    3.纯热能影响:酒的热量高,易导致肥胖。
    4.肝脏损害:乙醇对肝脏有毒害,可致酒精性肝炎、肝硬化。
    5.干扰代谢:影响肝脏正常代谢功能。
    总之,饮酒应谨慎,尽量控制饮酒量,避免对健康造成损害。

    2014-01-06 14:01
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