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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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你好,由于肥胖对人体的内分泌系统及代谢有一定影响,对生长发育不利,且使人体免疫系统功能降低,对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。
2014-01-05 22:59
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