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洗头时掉头发较多应如何处理

脱发

洗头掉头发怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张桂秀

    九江泌尿科医院

    皮肤科

    洗头掉头发可能由多种原因引起,如正常新陈代谢、精神压力、营养不良、脂溢性皮炎、内分泌失调等。 1.正常新陈代谢:头发有自身的生长周期,每天少量掉发是正常的,一般不超过 100 根。 2.精神压力:长期精神紧张、焦虑、抑郁等可能导致毛囊供血不足,引起脱发。应学会调节情绪,适当运动,保证充足睡眠。 3.营养不良:缺乏蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等营养素会影响头发健康。要均衡饮食,多吃瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬果。 4.脂溢性皮炎:头皮油脂分泌过多,马拉色菌增殖,引发炎症,导致脱发。需保持头皮清洁,使用含有酮康唑、二硫化硒的洗发水。 5.内分泌失调:例如甲状腺功能异常、雄激素水平过高。需就医检查,明确病因,针对性治疗。可遵医嘱使用非那雄胺、螺内酯等药物。 总之,洗头掉发若较严重,应引起重视,及时调整生活方式,必要时就医诊治。

    2024-12-08 15:47
  • 回答2

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    吴洪斌 主任医师

    上海皮肤病医院

    性病科

    病情分析:你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。 意见建议:要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣激发性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

    2024-12-08 15:47
  • 回答3

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    戴溱慧 主任医师

    重庆迪邦皮肤病医院

    白癜风科

    你好,要及时的采取正规的治疗,引起荨麻疹的病因很多,但大多数是某些物质引起的过敏反应或血管神经功能障碍所造成的,临床特点是皮肤上出现大小不等的鲜红色、淡红色或瓷白色的风团,这种风团常突然出现,数小时后又迅速消退,消退后不留任何痕迹。荨麻疹可反复发作,慢性者可反复发作数周、数月甚至数年、瘙痒难忍。祝您早日康复!

    2024-12-08 15:47
  • 回答4

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    姜雪梅 副主任医师

    九江泌尿科医院

    皮肤科

    洗头掉头发可能由多种原因引起,如正常新陈代谢、营养不良、精神压力、脂溢性皮炎、内分泌失调等。 1.正常新陈代谢:头发有自身的生长周期,每天掉落一定数量的头发是正常的。一般每天掉发 50 - 100 根属于正常范围。 2.营养不良:缺乏蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等营养素会影响头发健康,导致脱发。应均衡饮食,多吃肉类、蛋类、蔬菜和水果。 3.精神压力:长期精神紧张、焦虑、抑郁可能引起脱发。需学会调节情绪,适当运动,保证充足睡眠。 4.脂溢性皮炎:头皮油脂分泌过多,马拉色菌繁殖,引发炎症,导致脱发。可使用二硫化硒洗剂等改善。 5.内分泌失调:例如甲状腺功能异常、雄激素水平过高,会影响头发生长周期。需要治疗原发疾病,调节内分泌。 6.遗传因素:部分人由于遗传,天生毛囊对雄激素敏感,容易脱发。 如果掉发情况严重或持续不改善,建议及时到正规医院皮肤科就诊,查明原因,对症治疗。

    2024-12-08 21:34
  • 回答5

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    毛淑敏 医师

    山东大学齐鲁医院

    三级甲等

    普内科

    您好,一般洗头发的时候都会有掉发的现象,如果大把大把的掉发就是病理现象。可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油。保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。

    2024-12-08 15:47
就医问药

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