肾结石碎石后，饮食方面需要注意多喝水、限制高草酸食物、控制钙摄入、减少高嘌呤食物、避免高盐饮食等。 1. 多喝水：每天至少摄入 2000 毫升的水，有助于冲洗尿路，促进碎石和小结石的排出。 2. 限制高草酸食物：如菠菜、苋菜、竹笋等，因为草酸容易与钙结合形成草酸钙结石。 3. 控制钙摄入：并非完全禁止摄入钙，而是要合理控制，如牛奶可以适量饮用。 4. 减少高嘌呤食物：像动物内脏、海鲜、肉汤等，以免导致尿酸结石。 5. 避免高盐饮食：过多的盐会增加肾脏负担，不利于结石排出。 6. 增加蔬果摄入：富含维生素和矿物质，有助于维持身体代谢平衡。 总之，肾结石碎石后的饮食调整对于预防结石复发非常重要，患者应养成良好的饮食习惯，并定期复查。

肾结石碎石后，饮食方面要注意多喝水、限制高草酸食物、控制钙摄入、减少高嘌呤食物、增加蔬果摄入等。 1.多喝水：每天至少喝 2000 毫升水，促进碎石排出。 2.限制高草酸食物：如菠菜、苋菜、巧克力等，以防草酸钙结石形成。 3.控制钙摄入：并非完全禁止，可适量摄入奶制品、豆制品等，但避免过量。 4.减少高嘌呤食物：像动物内脏、海鲜等，降低尿酸结石风险。 5.增加蔬果摄入：富含维生素和矿物质，有助于维持身体代谢平衡。 总之，肾结石碎石后的饮食调整对预防结石复发很重要，患者应保持良好的饮食习惯，定期复查。

您好！多饮白开水,多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。合理补钙，尤其饮食上补钙。少吃草酸盐含量高的食物,含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。少吃豆制品,大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。勿过量服用鱼肝油，鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。多食黑木耳,黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。