求5个月宝宝的营养食谱,还有哪些适合5个月的自制营养米糊,请认真回答不要复制他人的
2014-01-01 17:54
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求5个月宝宝的营养食谱,还有哪些适合5个月的自制营养米糊,请认真回答不要复制他人的
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回答1
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陈迩东 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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5个月宝宝营养食谱（） 食谱举例 时间 食物类型 备注 6：00~6：30 母乳 ① 每日喂鱼肝油~2滴 ② 添加一个熟鸡蛋黄 ③ 适量喂食迷糊或烂粥 8：00 菜泥 0：00~0：30 母乳 2：00 水 果泥 4：00~4：30 牛奶+鸡蛋黄 6：00 白开水 8：00~8：30 母乳+辅食 22：00~22：30 母乳 牛奶米粉：米粉2大匙，加入热牛奶00毫升，搅拌均匀呈糊状，用小勺为给宝宝食用。 牛奶糊：炒面大匙，热肉汤2大匙，加入热牛奶00毫升，搅拌均匀，用小勺喂食。 青菜粥：大米2小匙，水20毫升，经过滤过的碎青菜心l小匙。用文火煮大米40-50分钟．加入青菜心，再煮0分钟左右即可。 鱼汤粥：把2小匙大米洗干净放在锅内泡30分钟，然后加入鱼汤20毫升煮，开锅后继续用文火煮40～50分钟即可。 番茄通心面：将通心面切碎取3大匙，取肉汤5大匙～起放入锅中，煮片刻，加入番茄酱大匙煮到通心面变软即可食用。
2014-01-01 18:09
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