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回答1
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孔书雪 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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看电脑眼睛难受，可能是用眼过度、干眼症、眼部炎症、近视或散光未矫正、电脑屏幕设置不当等原因导致的。 1.用眼过度：长时间盯着电脑屏幕，眼睛肌肉持续紧张，易产生疲劳和不适。应定时休息，每隔一段时间远眺或闭目养神。 2.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，会使眼睛干涩难受。可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.眼部炎症：结膜炎、角膜炎等炎症会引起眼部不适。需就医诊断，根据情况使用抗生素眼药水，如左氧氟沙星滴眼液等。 4.近视或散光未矫正：视力问题未矫正，看电脑时眼睛需更费力调节，从而导致难受。应及时配镜矫正。 5.电脑屏幕设置不当：屏幕亮度、对比度不合适，或字体太小等，也会让眼睛不适。调整屏幕参数，保持合适的亮度和对比度，增大字体。 总之，当出现看电脑眼睛难受的情况，应先注意休息和调整用眼习惯。若症状持续不缓解或加重，要及时到正规医院眼科就诊，明确原因并进行相应治疗。
2024-12-05 11:43
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
