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申兰阔 医师
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胃脘痞满是中医术语，指患者自觉胃脘部满闷不舒，多由饮食不节、情志失调、脾胃虚弱、外邪侵袭、痰湿内阻等因素引起。 1. 饮食不节：长期暴饮暴食、嗜食肥甘厚味、饮酒过度等，损伤脾胃，导致运化失常，出现胃脘痞满。此时应调整饮食，清淡为主，避免油腻、辛辣食物。 2. 情志失调：忧思恼怒，肝气郁结，横逆犯胃，脾胃气滞，产生胃脘痞满。需注意调节情绪，保持心情舒畅。 3. 脾胃虚弱：脾胃功能本身虚弱，无力运化水谷，也会引发胃脘痞满。可通过适当锻炼，增强脾胃功能。 4. 外邪侵袭：外感寒邪、暑湿等，侵犯脾胃，影响其正常功能，造成胃脘痞满。注意保暖，避免暑湿环境。 5. 痰湿内阻：体内痰湿积聚，阻碍脾胃气机，导致胃脘痞满。可通过祛痰化湿的方法调理。 胃脘痞满是一种常见的症状，若持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意饮食规律、保持心情愉悦、适当运动等，以预防胃脘痞满的发生。
2024-12-10 01:18
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