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董涛 医师
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肾结石患者在饮食方面有诸多注意事项，包括限制某些食物摄入，增加特定食物的摄取等。限制高草酸、高嘌呤、高盐、高蛋白食物，多喝水，多吃蔬果。 1. 限制高草酸食物：如菠菜、苋菜、竹笋等，草酸易与钙结合形成结石。 2. 避免高嘌呤食物：像动物内脏、海鲜、肉汤等，嘌呤代谢后会产生尿酸，促进结石形成。 3. 减少高盐饮食：摄入过多盐会增加尿钙排泄，增加结石风险。 4. 控制高蛋白食物：如肉类、蛋类、奶制品等，过量蛋白可使尿钙和草酸排泄增加。 5. 多喝水：每天至少 2000 毫升，有助于稀释尿液，减少晶体形成。 6. 多吃蔬果：富含维生素和矿物质，有利维持体内酸碱平衡。 总之，肾结石患者通过合理调整饮食，能在一定程度上预防结石的形成和复发。但饮食调整不能替代专业治疗，若发现肾结石，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
2024-12-09 03:36
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