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回答1
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李龙 主治医师
山东省立医院
三级甲等
骨科
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锻炼腹部肌肉的方法一般来说就是仰卧起坐,还有一种就是两只腿搭到单杠上,上身用力往上起,这都是锻炼腹部肌肉的最好的方法,你可以试试。
2013-12-31 10:19
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