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回答1
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李转梅 医师
烟台洛神医疗美容门诊部
其他
整形
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多补充铁质及纤维质丰富的食物,如菠菜、海带、小鱼干,葡萄干、樱桃、苹果、红枣、蜜枣、红凤菜、波菜、全麦面包、糙米、燕麦、牛奶等。在这一至七天当中,由于体内的雌激素和黄体激素分泌量都很低,新陈代谢能力差,在生理期间对正在进行的节食计画可缓和些。
2013-12-30 20:08
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