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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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你好,螺旋藻对减肥有一定帮助。螺旋藻中含有的藻多糖是水溶性膳食纤维,在胃肠道溶于水中,体积迅速膨胀,产生饱腹感,减少食量,此外,还可吸附食物残渣,经肠道细菌分解后产生的吲哚、亚硝胺等有毒有害物质、致癌物质及吸附多余的脂肪,并排除体外起到排毒养颜的作用。同时,螺旋藻是一种低脂、低热量、高蛋白的保健品,在减肥时服用可以保证营养。
2013-12-30 13:17
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